Truppgymnastik är en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet - fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). 

Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik och tävlingarna lockar ofta en stor och entusiastisk publik. På den internationella arenan går sporten under namnet TeamGym och är på framfart i flera europeiska länder.

Disciplinen karaktäriseras av fart, styrka och akrobatik på hög nivå samt ett samarbete mellan individerna i laget. Även utanför tävlingsarenan är truppgymnastiken en stor sport som barn, unga och vuxna tränar i föreningarna runt om i landet. Bland gymnastikens discipliner är truppgymnastiken den största.

Fristående
Truppen genomför ett program till musik. Ett friståendeprogram kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Tumbling
Här genomförs tre voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs. Golvet är 15 m långt och 2 m brett.

Trampett
I denna gren genomförs övningar med trampett och hoppbord. Trupperna visar upp tre olika hoppvarv. De främsta gymnasterna utför i denna gren avancerade övningar, som till exempel trippla volter med 2,5 skruv. I trampetten kan de snurra med tyngdpunkten ca 5 m över golvet.

Information från Svenska Gymnastikförbundets hemsida gymnastik.se

Helgen 22-23 februari så drog tävlingssäsongen för truppgymnastiken också igång!

3 av våra tävlingsgrupper var iväg till Lycksele och tävlade Norrfejden som för första gången arrangerades av Korpen Lycksele. 

För Trupp Singi var detta deras första borta tävling och för Trupp Vassi deras första tävling i nivå 7, båda lagen gjorde en superfin tävling och både ledare och gymnaster är nöjda efter helgen. 

Trupp Kebne placerade sig ännu en gång på en tredje plats i nivå 7. 

Lagen tar med sig ny motivation från tävlingen och laddar om för Truppslaget som går av stapeln i slutet av maj. 

Den 23 november anordnade vi Truppslaget för första gången sedan 2018 och vilket arrangemang det var! 29 lag från hela Norr- och Västerbotten på nivåerna 5-8 deltog, varav 4 lag från oss. 

Stort tack till alla deltagande lag och ett ännu större tack till alla funktionärer i form av föräldrar/släktingar och leverantörer som gjorde arrangemanget möjligt! <3

Efter en lång resa ned till Holmsund med ersättningsbuss och ombokat tåg, så fick Trupp steg 7 äntligen tävla sin allra första tävling. 

Gymnasterna gjorde en jättebra insats och ledarna säger att övningarna aldrig sett så bra ut som under tävlingen!

Gruppen tar med sig denna upplevelse hem och laddar om inför nästa tävling i maj.